24. 9. 2023
Jak nám včera trenéři slíbili, tak udělali. Probudili nás v 7:30, my se převlékli a šli jsme na rozcvičku. Na rozcvičce jsme si dali dřepy ze včerejší večeře - že prý jsme byli tak hluční, že se to nedalo vydržet. No, nám to tak nepřišlo, protože jsme se prostě mezi sebou neslyšeli a museli jsme mluvit nahlas, ale protože jsme silní, tak jsme těch pár dřepů zvládli levou zadní.
Po snídani jsme si trochu uklidili, odpočinuli, a šli na hry. Zahráli jsme si spoustu her, některé jsme znali a některé byly úplně nové, ale všechny byly fakt super.
Potom nám začal trénink. Starší se rozdělili a šli na kumite. Nás to prý také bude čekat, ale začali jsme všeobecným tréninkem. Dali jsme si pořádnou rozcvičku, potom natrénovali techniky a kata - to je taková sestava pohybů a některé jsou prý fakt dlouhé a složité.
Po trénincích jsme šli na zasloužený oběd, protože jsme prý hezky cvičili. Měli jsme polévku a špagety. Ty byly moc dobré.
Odpoledne jsme měli další trénink a dodělávali jsme dýně. My mladší jsme měli kumite. Bylo to super, protože jsme pořád běhali a skákali. Starší se naopak učili nějakou pokročilou a teda fakt dlouhou kata. S dýněmi nám pomáhala trenérka Bára. Dala na ně barvu a my jsme si mohli vybrat, jak si je dozdobíme. Některé vypadaly jako opravdové, některé byly zase hrozně vtipné. Ale teda nevěřím moc tomu, že si Bára někdy ty ruce dokáže umýt - asi je bude mít už napořád oranžové.
Po večeři jsme šli na film - já ho teda ještě nikdy předtím neviděl - a starší šli na trénink. Z tréninku se prý nakonec vyklubaly vtipné scénky a protažení, aby po celém dni nebolely svaly. Někteří vypadali celkem spokojeně, že ten trénink nebyl až moc náročný, po celém dni toho máme všichni docela dost.
Teď už musíme jít spát, abychom zítra byli svěží.
Tak dobrou noc.
